2016年10月8日 / 最終更新日 : 2016年10月8日 seihosuyama 野菜不足を解消 豚肉、イカ、海老、ブナシメジ、干シイタケ、チンゲンサイ、パプリカ、さつま芋、山芋の五目あんかけ中華そば。肉と海の食材は、ちゃんと片栗粉で下ごしらえがしてありました。あんかけはスープが冷めないので、最後までアツアツの麺がいただけます。